VAATA: 5 lihtsat nahahooldusvahetust aastaaegade muutumisel

Jätke hüvasti kõigi oma naha kuivustega.

Kas peaksin tellima oma kõrvitsa vürtsi latte kuumalt või üle jää? Kas on okei oma lemmik kootud kampsun välja murda või higistan pärastlõunaks surnuks? See on see aastaaeg, mil lõunamaalased ei saa päris otsustada, kas peaksime sügise täielikult omaks võtma või siiski suve viimasele kohale jääma. Kuigi meil on luksus otsustada, millal aastaaegadele üleminekut teha, siis meie nahk seda ei tee. Niipea, kui temperatuur hakkab langema, reageerib meie jume füsioloogilisel tasemel, seega on oluline nahahooldusrutiinid vastavalt sellele kohandada. 'Kui õhk muutub kuivemaks, maksab teie nahk hinna,' selgitab dermatoloog Michelle Henry MD. 'Jahedamate kuude jooksul sisaldab nahk rohkem niiskust kui õhk, nii et õues olles leotab külm õhk selle naha niiskuse, jättes välimuselt on see tuhm ja kuiv. ' Õnneks on mõned lihtsad näpunäited, mida saame teha, et nägu vaos hoida, kui ilm muutub. Siin on viis proovimist:

Uuendage oma niisutajat

'Vahetage oma kreem alati rikkalikuma valemi vastu,' soovitab dr Henry. 'Eelistan neid, mis sisaldavad glütseriini või keramiide.' Go-to-geeli või kreemi vahetamine kreemil põhineva kreemi vastu tõstab naha niisutustaset. Kreemjad ravimvormid, nagu näiteks Clinique Dramaatiliselt erinev niisutav kreem , on paksemad ja pakuvad külmematel kuudel rohkem toitu.

Ole duši all nutikas

Kuigi aurune dušš võib tunduda suurepärase põgenemisena väljastpoolt, piirake oma dušši aega ja proovige kuuma vee kasutamisele vastu panna. 'Kuumad ja pikad dušid kuivatavad nahka veelgi, nii et pole aeg oma mõtetesse eksida,' ütleb dr Henry. Pärast seda kasutage niiske naha niisutajat nagu Curel Hüdrateraapia kuna see tungib nahka ja taastab niiskuse pärast pesemist kiiremini.

Valige õrn puhastusvahend

Pese oma nägu niisutava terapeutilise valemiga. Mõelge: kreemjad või õliga infundeeritud puhastusvahendid, mis pakuvad täiendavat TLC-d. Karmid või vahutavad pesuvahendid võivad suurendada nahaärritust ja suurendada selle kuivust.

Ärge unustage koorimist

Kerge koorimine on samuti oluline: 'Niisutaja sisse tungimiseks peate eemaldama surnud naharakud,' selgitab dr Henry. Kasutage üks või kaks korda nädalas õrnalt pesulappi, puhastusharja või hõõrdumatut puhastust. Lisatud hüdratatsiooniannuse saamiseks kandke hüaluroonhappeseerumit (näiteks Neutrogena Hydro Boost niisutav seerum ) enne oma niisutajat.

Mõelge niisutajale

Teine võimalus oma naha elastsena hoidmiseks on niisutaja. Lülitage see öösel sisse, et kaitsta maja radiaatoreid või lisakuumust, mis võib põhjustada ka naha kuivust.