3 peamist põhjust, miks teie juuksed pidevalt langevad

Heitmine toimub siis, kui peseme juukseid, kammime juukseid või soengut. Keskmiselt kaotame päevas umbes 100 juuksekarva. Lihtne viis teha vahet katkistel ja langenud juustel. Kui märkate oma kiudude otsas pisikest valget pirnit, on need juuksed, mis valavad! Pirn tähendab, et juuksed on läbinud täieliku kasvutsükli ja selle tulemusel langenud välja. Kui teie loitsu läbite, on siin kolm peamist põhjust, miks ...

01Stress

Heitmine toimub siis, kui peseme juukseid, kammime juukseid või soengut. Keskmiselt kaotame päevas umbes 100 juuksekarva. Lihtne viis teha vahet katkistel ja langenud juustel. Kui märkate oma kiudude otsas pisikest valget pirnit, on need juuksed, mis valavad! Pirn tähendab, et juuksed on läbinud täieliku kasvutsükli ja selle tulemusel langenud välja. Kui teie loitsu läbite, on siin kolm peamist põhjust, miks ...

-



Stress ja ärevus võivad teie juuste mõjutamisel mängida tohutut rolli. Muutused keha füsioloogilistes funktsioonides, nagu ebaregulaarne uni või söögiisu puudumine, võivad olla stressi tunnused. Teie keha saab sellele stressile reageerida, kiirendades enneaegselt puhkefaasi, mille tulemuseks on eraldumine. Hinnake kindlasti oma stressitaset ja proovige seda minimaalsena hoida.

Getty Images

02Vitamiinide puudus

Vitamiinidega sammu pidamine on üleliigse väljutamise vältimiseks hädavajalik. Kaltsium (brokoli, piim), raud (punane liha, spinat) ja valk (liha, pähklid, juust) on eraldumise vältimiseks üliolulised! Need rikastavad meie verd ja tagavad juuste korraliku kasvu. Sööge hästi ja võtke toidulisandeid.

Getty Images

03Niiskuse ja valkude tasakaalustamatus

Kas olete niiskuse maniakk? Kas teete liiga sügavat konditsioneerimist, pesete koos ja niisutate niiskuspõhiste toodetega? Liigse niiskuse kasutamine iganädalases režiimis võib teie niiskuse valgu tasakaalu kaotada. Liiga palju niiskust võib põhjustada nõrku juuksefolliikulisid; seega kiirendab heitetsüklit. Valk mängib olulist rolli, kuna see tugevdab ja tugevdab teie folliikuleid ja tresse! Tasakaal on võti!

Getty Images

Mängija laadimine ...

Loe rohkem

Kultuur
16 LGBTQ-visuaalkunstnikku, keda peaksite teadma
Musta kuulsuse paarid
Blair Underwood ja naine Desiree DaCosta lahutavad pärast ...
Raha ja karjäär
Rahalise edu saavutamiseks lahutage neid rahaharjumusi
Meelelahutus
Jodeci debüütalbum saab 30-aastaseks
Meelelahutus
7 Tulsa rassi veresauna dokumentaalfilmi ja eripakkumisi